常喝咖啡会缺铁?3个小法子解决!

常喝咖啡会缺铁?3个小法子解决!

感觉疲惫时,不少人会选用咖啡来提神,但有些人喝咖啡有精神,有些人却是越喝越累,其实这跟喝咖啡的时间、在喝咖啡时吃的食物,甚至每个人的体质有很大的关系。

如[……]

继续阅读

冬季喝咖啡,原来这么有讲究

冬季喝咖啡,原来这么有讲究

“我藏起来的秘密,在每一天清晨里,暖成咖啡,安静的拿给你。”

虽然一年四季都在喝咖啡,但是一到冬天,咖啡真就变成了清晨醒来的“头等大事”,最后一丝赖床的困[……]

继续阅读